Fundación por una Sonrisa y Gobernación del Atlantico
Descubrirás la importancia de la ergonomía para prevenir problemas musculoesqueléticos, mejorando tu calidad de vida y reduciendo la fatiga.
Modalidad: Presencial
Duración: 2 horas
Inicio: 13/09/2025
Fin: 01/11/2025
Sesiones: 5
Aprenderás a realizar ajustes posturales en silla, escritorio y pantalla, adoptando hábitos saludables para tu bienestar diario como docente.
Diseñadas para desarrollar tus habilidades, ampliar tus conocimientos y vivir experiencias de aprendizaje únicas.
Adapta tu entorno para mayor comodidad
Mejora tu salud con una buena postura
Recupera energía con ejercicios sencillos
Evita problemas de salud a largo plazo
