Fundación por una Sonrisa y Gobernación del Atlantico

Deporte y Vida Saludable

Energía & Bienestar en Cada Día

Descubrirás cómo el movimiento y la alimentación consciente transforman tu energía y bienestar. Integra hábitos saludables en tu rutina diaria con facilidad

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Modalidad: Presencial
Duración: 2 horas
Inicio: 13/09/2025
Fin: 01/11/2025
Sesiones: 5

Sobre el Taller

Mejora tu condición física, memoria y coordinación. Aprende a gestionar el estrés y a disfrutar de una vida activa y plena.

Fortalecer cuerpo & mente

Gestionar estrés & ansiedad

Mejorar hábitos saludables

Horarios de clase

13 - Septiembre
8:30 am
20 - Septiembre
8:30 am
27 - Septiembre
8:30 am
18 - Octubre
8:30 am
01 - Noviembre
8:30 am

Nota: Todas las clases serán presenciales en la Plaza Mayor - Plaza de la Paz
Excepto la clase del 27 de Septiembre y 01 Noviembre, las cuales serán en el Parque del Municipio

Diseñadas para desarrollar tus habilidades, ampliar tus conocimientos y vivir experiencias de aprendizaje únicas.

Explora Nuestras Temáticas

Actividad Física & Beneficios

Fortalece tu cuerpo y mejora tu salud con ejercicio regular.

Alimentación & Descanso

Equilibra tu nutrición y optimiza tu energía diaria.

Gestión del Bienestar

Cuida tu salud física y emocional de forma integral.

Coordinación & Disciplina

Desarrolla constancia y mejora tus habilidades motoras.